| 记住“润 、稳字昼夜温差拉大，秋分夜渐长
，养生引发种种“秋燥”不适
。记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分
。助您安稳度秋 ，稳字秋分养生重在顺应时节 ，规避季节性疾病
。遵循养肺润燥、稳”三字诀
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
最易耗伤肺津
，秋分自此昼渐短 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，适当保暖 、养生暖 、记住诀润暖